tag:blogger.com,1999:blog-65308096960932513042024-03-13T01:26:00.334-03:00BASQUETEMEU ESTILO,
MINHA VIDA!Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-40405152482090204352010-01-29T10:02:00.002-02:002010-01-29T11:11:48.810-02:00Quase uma vida inteira joganado basquete...continua...Então,no ano seguinte tive a oportunidade de treinar com um time feminino,mas não deixei de treinar com os meninos...Fiquei bem feliz!<br />Participávamos de algumas competições locais e jogos ecolares da cidade.Passamos o ano participando de jogos ao ar livre,debaixo de sol forte muitas vezes,mas era divertido.Eu me destacava bastante porque treinava com os meninos há algum tempo e tinha a mesma agilidade deles.<br />No ano seguinte,aconteceu algo bem legal pra mim.<br />Já no meio do ano,meu técnico me inscreveu num streeball bem famoso, o Adidas Streetbal.Foi muito legal,mas eu tive que jogar sozinha contra três meninas que eram bem maiores e mais velhas que eu.As meninas da minha equipe ficaram com medo de participar.<br />Lógico,perdi todos os jogos,mas me saí bem.Eram três contra uma e mesmo assim consegui os seguintes placares: 8x4,6x4,10x6!Mas o melhor ainda estava por vir...<br />Ao final da minha participação uma professora de basquete veio falar comigo,era Rose Helene Alfart,técnica de basquete da equipe da cidade (Joinville/SC).Nossa,como fiquei feliz!Ela me elogio um monte e me convdou a fazer um teste na equipe dela.<br />Na semana seguinte,estava eu lá,no local de treinamento da equipe de Joinville,C.T. Ivo Varella.Foi muito emocionante ver quele local cheio de atletas.<br />Eu tinha apenas dez anos e deveria treinar com a equipe mirim,mas não foi o que aconteceu.Treinei com a equipe infantil e não fui muito bem recebida.A treinadora na época era a atual treinadora da equipe de basquete de cadeiras de rodas de Joinville,Aninha.Ela me tratou muito bem e me deixou a vontade,mas o problema eram as meninas que treinaram comigo.Acho que elas não gostaram de ter uma menina mais nova treinando com elas.<br />Enfim,no final do treino,percebi que havia apanhado um monte e decidi que não queria mais aquilo.Fui embora e não voltei mais...<br /><br />Continua...Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-65892056375155257722010-01-28T11:53:00.001-02:002010-01-28T11:53:11.138-02:00<img style="visibility:hidden;width:0px;height:0px;" border=0 width=0 height=0 src="http://counters.gigya.com/wildfire/IMP/CXNID=2000002.0NXC/bHQ9MTI2NDY4NjcxMTgyOCZwdD*xMjY*Njg2Nzc2NTc4JnA9Mzg2MzYxJmQ9Jm49YmxvZ2dlciZnPTEmbz**MDBmZjM4Nzc5YTc*/YTkxYTQyOGQ3MDBiMWU4MzBhYyZvZj*w.gif" /><div style="width:320px;text-align:right;"><embed width="320" height="240" src="http://static.pbsrc.com/flash/rss_slideshow.swf" flashvars="rssFeed=http%3A%2F%2Ffeed964.photobucket.com%2Falbums%2Fae128%2Fmjjduarte%2Ffeed.rss" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" > </embed><a href="http://photobucket.com/redirect/album?showShareLB=1" target="_blank"><img src="http://pic.pbsrc.com/share/icons/embed/btn_geturs.gif" style="border:none;" /></a><a href="http://s964.photobucket.com/albums/ae128/mjjduarte/" target="_blank"><img src="http://pic.pbsrc.com/share/icons/embed/btn_viewall.gif" style="border:none;" /></a></div>Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-7798178050704243912010-01-28T10:34:00.000-02:002010-01-28T10:35:20.425-02:00Joinville bate Vasto Verde por 2 a 1 e fica com o título estadual em Santa Catarina<br /> <br /> A equipe da Associação de Basquete Feminino de Joinville/Felej é a campeã catarinense de 2009, mostrando que a cidade domina a temporada - o masculino já tinha conquistado o título esta semana.<br /><br />A conquista do feminino ocorreu na noite desta quinta-feira, em jogo extra contra o Vasto Verde, de Blumenau, em Blumenau. A série final estava empatada, com uma vitória para cada lado.<br /><br />No desempate, deu Joinville: 75 a 60.<br /><br />Parabéns à equipe da treinadora Rose Alfarth.<br /><br />A conquista já permite ao grupo fazer planos de voos mais altos, como conseguir apoio para disputar a Liga Nacional do ano que vem, campeonato que Blumenau disputa.Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-55706701703349320282010-01-28T09:21:00.003-02:002010-01-28T09:28:46.892-02:00Dicas para treinamento de basquete: SuplementosO basquete é um jogo de velocidade que exige precisão, antecipação e cálculo. Os atletas de basquete devem ocupar o espaço correto na quadra e ter bastante noção de antecipação das jogadas de seus adversários. Para isso, o atleta desse esporte deve cuidar muito bem da saúde, ter bastante coordenação, ter uma saúde cardiovascular muito boa e desenvolver a função de rápida aceleração e desaceleração dos músculos.<br /><br />Para ter um bom domínio da quadra, os jogadores devem estar bastante centrados, ter muita agilidade e motivação e ter um condicionamento atlético adequado para o esporte, assim como a suplementação e nutrição específicas.<br /><br />Mas quais os suplementos são os mais indicados para os jogadores de basquete?<br /><br />Os suplementos indicados a seguir são apropriados para o jogo de basquete. Esta lista de suplementos de alguma forma ajudará a suprir alguma necessidade ou deficiência de nutrientes que às vezes não são encontrados nos alimentos ou que não temos em quantidades suficientes no corpo. Eles vão ajudar na sua movimentação e desempenho em quadra.<br /><br /><br />Sports drinks,<br />Barras protéicas,<br />Termogênicos,<br />Multivitaminicos,<br />Glutamina,<br />Whey Protein,<br />Guaraná e<br />Packs.Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-20320783546611542092010-01-28T08:48:00.002-02:002010-01-28T09:18:07.290-02:00Quase uma vida inteira jogando basquete!Bom,um blog é um livro virtual e aberto.<br />Decidi criar este blog para passar o tempo e ocupar a cabeça quando estou fora das quadras.Estão vou usá-lo para contar minhas histórias como atleta e mostrar como o esporte pode ajudar no desenvolvimento de uma vida.<br />Sem mais delongas,iniciei no basquete ainda criança,com 8 anos,no colégio onde estudava.<br />No intervalo (recreio),sempre haviam meninos jogando streetball e eu queria jogar,mas nunca era convidada.Até que um dia um dos meninos me chamou,mas só porque faltava um para completar o trio.<br />Me apaixonei!<br />Mesmo porque,me saí muito melhor que aqueles meninos.E advinhem?!!!Eles não <br />queriam mais que eu jogasse com eles!rsrsrs...<br />Pra mim,foram suficientes aqueles 10 minutos de jogo.<br />Um treinador,ali do colégio mesmo,que estava esperando o intervalo acabar para começar a sua aula,observava o jogo e ao final do mesmo ele me convidou para comparecer aos treinos dele.<br />Detalhe: ele dava treino só para meninos!<br />Mas mesmo assim eu fui e mandei bem.<br />Lógico,tinha a diferença de tamanho e força,que faziam com que eu me machucasse com frequência,mas eu adorava e aparecia toda as terças e quintas-feiras para treinar.<br />E desta forma aconteceu durante quase um ano...<br /><br />Continua...Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-5977584841873755442010-01-27T20:36:00.000-02:002010-01-27T20:36:00.126-02:00Basquete:Estilo de Vida!Basquete,pra mim não é só um esporte,mais do que isso,é um estilo de vida.<br />Digo assim,porque foi o basquete o grande responsável pela formação da minha personalidade.Não que meus pais não tiveram uma contribuição,você acaba sendo influenciado pela convivência,mas foi na quadra que defini meu eu.<br />Me sinto previlegiada e sou totalmente grata por todos aqueles que me permitiram estar próximo ao que chamo de estilo de vida:Basquete!Basquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6530809696093251304.post-43206232888499871222010-01-27T16:25:00.002-02:002010-01-27T16:33:11.380-02:00Boas Vindas!Este é o primeiro post para este blog,portanto,nada mais certo que seja um de boas vindas.<br />Espero que gostem do blog.Estarei sempre inserindo notícias,novidades,datas de jogos,informações de venda de produtos para basquete,etc.<br />Enfim,que este blog possa ser compartilhado por aqueles que realmente gostem de basquete e gostem de falar sobre ele.<br />Sintam-se a vontade para deixar suas mensagens,contando histórias suas e de outras pessoas,comentando sobre jogos,campeonatos,atletas,falando sobre treinamentos,dificuldades e o que mais quiserem sobre o assunto.<br /><br />Sejam,bem vindos!<br /><br /><br /><br />Att.<br />Juli DuarteBasquete: Minha Vidahttp://www.blogger.com/profile/16838572108551844941noreply@blogger.com0